普洱茶有普洱生茶和普洱熟茶之分，其中的生茶，茶多酚含量高，饮用后导致失眠的可能性较高；睡前两小时不要喝茶，老树章香普洱茶购买其是新生茶，陈皮普洱什么时候喝 新生茶的刺激性太强。此外。此外，假如非常容易失眠得话，那麼夜里喝生普洱茶当然就不太好了，将会加剧失眠的状况，栖居普洱茶生茶更不必在临睡前饮用生普洱茶。自然，在其他时间围。
每天喝熟普洱茶好不好
普洱熟茶和生茶的区别普洱茶生熟的主要区别就是熟饼经过卧堆，并适度发酵，可以直接饮用，茶饼呈现深黑色，色呈红褐色、色较红亮。青饼，普洱茶可以闷着喝嘛也可以俗称生饼。而熟茶发酵程度较高，森普普洱茶咖啡因在发酵转化过程中含量降低，提神的功效大幅度降低，所以睡前喝熟茶不容易失眠，这就是为何在睡前可以喝熟茶的原因所在。 至于普洱生茶。
睡前喝生普洱还是熟普洱茶好呢
普洱茶，是云南独有的大叶种茶树所产的茶。普洱茶有生茶和熟茶之分，两者在功效上也有所区别，饮茶者需要根据个人的体质来选择自己究竟是喝生茶还是熟茶。生茶茶色浅。今天我们就来讨论一下，普洱生茶和熟茶有什么区别？生茶好还是熟茶好？下面我们来具体的说一下。
晚上喝熟普洱茶的功效与作用
无论生茶、熟茶，景迈普洱茶散茶生茶只有以不农药化肥的优质绿色茶树的芽叶为原料，才能生产出有益健的茶品；只有内含物质丰富的好茶，3号玫瑰普洱茶经过精心的存才能成为身价不菲好的老茶。 总之。熟普洱和生普洱各有各的好处，熟普洱是生普洱经过渥堆发酵等工艺人工加工而成，所含成分有所不同，具备的功效也不一样，适应人群也各不相同。 普洱茶有一定的提神、抗氧化功效。
普洱熟茶是指在制作过程中经过渥堆发酵，使茶性趋向和，让茶达到柔和软绵效果的普洱茶叶。经过多年的发展，普洱熟茶的发酵工艺已经很成熟。睡前喝熟不喝生普洱 睡觉前不要喝生茶，因为生茶中的茶碱等物质，对中枢神经系统有明显的兴奋作用。如果想喝，可以喝些淡的熟茶，熟茶润，茶碱含量低于 20 %，病? 晚上喝普洱茶的好处 晚上喝生普洱还是熟普洱，普洱古树是多少年树龄的都可以喝。不过要注意的是，生普洱的保质期只有一个月，所以不要放太久，腐味的普洱茶是什么茶类普洱茶哪个更好泡茶否则容易变质。
另外，生产不规，普洱茶拌笋子生产、存环境不当等原因，也会使普洱熟茶出现发霉变质、有害细菌超标等问题，反而有害茶友的健。晚上喝生普洱还是熟普洱，紫芽黄金普洱茶都可以喝。不过要注意的是，生普洱的保质期只有一个月，所以不要放太久，否则容易变质。熟普洱的保质期可以长一点，但是也不能能太久。
